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Hallo ihr Lieben wünsche euch noch einen schönen Wochenteiler. Bin wie meistens spät dran. 🍀🙋♀️
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194.0 lb
Lost so far: 48.5 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 February 2019:
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1548 kcal
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Fat: 58.53g | Prot: 107.05g | Carb: 148.64g.
Breakfast: Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Lunch: Milsa Skyr Himbeer-Cranberry, Bresso Légère Feine Kräuter, Aldi Eiweißbrot (35g). Dinner: Hofmann Menue Scharfes Rotes Thai-Curry. Snacks/Other: Gut & Günstig Mini Fruities Waldfrucht, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Rote Paprika, DM Eiweißriegel Sportness, Gelatelli Fürst Pückler Art Sandwich Eis. more...
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2675 kcal
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Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Besser spät, als nie. Danke, wünsche dir auch noch einen schönen, restlichen Mittwoch!
13 Feb 19 by member: Nizzy1988
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Hallöchen, ich wünsche Dir auch einen schönen restlichen Mittwoch 🙋
13 Feb 19 by member: MoFu27
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Halli Hallo ich wünsche euch auch einen schönen Abend. 🍀🙋♀️
13 Feb 19 by member: Süsse 60+
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13 Feb 19 by member: wuschel_75
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Dir auch einen schönen Abend noch. ☕🙋♀️🌜
13 Feb 19 by member: calpe2012
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