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Blöd, wenn man beim Kartenspielen in alte Gewohnheiten verfällt und die Hände nicht aus der Knabberbox lässt. Hoffe in 2 Tagen hab ich es wieder weg. SELBER SCHULD 😇😈😇😈😇😂
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178.8 lb
Lost so far: 109.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 February 2019:
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1241 kcal
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Fat: 39.26g | Prot: 88.39g | Carb: 130.11g.
Breakfast: Alpenmark Genießer Scheiben Paprika Chili, Mühlen Gold Chia & Vital Weizenbrot, Aldi Kochschinken, Bellasan Sonnenblumen Margarine. Lunch: Aldi Braune Champignons, Almare Alaska Seelachs, Maredo Zwiebeln, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern. Dinner: Aldi Trauben Kernlos, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Speisequark Magerstufe, Äpfel. more...
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gaining 21.6 lb a week
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 Comments
Uiiiihhh na dann wars Kartenspiel perfekt 🙌 Also ab wieder zurück in die Spur ✊🏻🙏🏻🙋🏻♂️😉
10 Feb 19 by member: Uwe Neff
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Jawohl, genauso lieber Uwe.🙋😇
10 Feb 19 by member: Brigitte 00
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mal schaun was meine Waage morgen früh nach dem Urlaub mir anzeigt 🤔
10 Feb 19 by member: Kathleen0871
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1.4 kilo von einmal bissl kabbern?😲😵
10 Feb 19 by member: Split Mango
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ja @ Split...... dabei bin gestern super viel unterwegs gewesen.
So ist es eben.
Hab dann heute Mal ein Defizit von über 400 kcal. Das sollte sich dann morgen auf der Waage auch zeigen.😉😊
10 Feb 19 by member: Brigitte 00
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Ach, ich glaub das ist Wasser oder Muskeln von Kartenmischen oder so 😘😘
10 Feb 19 by member: unbreakable-0810
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Oh ja Azra, den Gedanken greife ich auf.😍😍
10 Feb 19 by member: Brigitte 00
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Upps ,jetzt erst gesehen 😏 Ich weiß du kriegst das schnell wieder hin,aber es ist mir ein Rätsel warum das immer gleich Kiloweise wieder drauf ist, soviel kannst du nicht geknabbert haben ! Ich vermute die Kombi zwischen
Salz und Wasser ! ? 🤔
10 Feb 19 by member: buecherwurm_02
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Ja Würmchen. Allerdings rumpelt es auch in den Eingeweiden wie vor der Periode. Ich vermute noch Wechseljahr Hormone. 😑😑
10 Feb 19 by member: Brigitte 00
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Das geht bestimmt bald wieder 🍀
10 Feb 19 by member: schlankin2024
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