|
😮
|
186.7 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2019:
|
1563 kcal
|
Fat: 80.27g | Prot: 77.87g | Carb: 127.18g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Роллтон Яичная Лапша, Свинина. Dinner: Перекресток Багет Фитнес, Жареное Филе Свинины, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Раз Два Сэндвич Цезарь. Snacks/Other: Мерси Конфеты. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|