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😬😬😬😬😬😬
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201.3 lb
Lost so far: 56.7 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 December 2018:
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1550 kcal
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Fat: 52.61g | Prot: 103.80g | Carb: 164.07g.
Breakfast: Metzger Fleischkäse, Gouda oder Edamer, Hähnchenbrustfilet, Mischkornbrot. Dinner: Lidl Lachsschinken, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Other: Käsekuchen ohne Boden. more...
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gaining 4.4 lb a week
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 Comments
Ach komm, nicht heulen. Das bringt auch nichts. Genieße die Vorweihnachtszeit, danach können wir wieder alle gemeinsam Gas geben!
21 Dec 18 by member: Nizzy1988
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Ja is halt ärgerlich😬 aber das hab ich mir ja selbst zuzuschreiben 😂
21 Dec 18 by member: Ranger 1966
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Nimm es leicht es es Weihnachtszeit
21 Dec 18 by member: emmra
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