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Hallöchen wünsche euch noch einen schönen Tag. 🙋♀️
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187.8 lb
Lost so far: 54.7 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 20 November 2018:
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1460 kcal
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Fat: 45.00g | Prot: 117.05g | Carb: 147.32g.
Breakfast: Layenberger Low Carb Protein Keks-Müsli Kaffee-Karamell, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Lunch: Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona Skyr Erdbeere. Dinner: Indonesia Bihunsuppe. Snacks/Other: Lidl Käsesnack, Corny Free Kirsche-Joghurt, REWE Kaki, Äpfel, Aldi Forellenfilets, Schöller Himbi, Tangerinen (Mandarinen). more...
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2590 kcal
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Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Hallo meine liebe Süße 😍 wünsche dir einen wunderschönen Dienstag 😘😘😘
20 Nov 18 by member: ernesto.julian
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Das wünsche ich dir auch Ernesto ist heute schon sehr ungemütlich draußen 🌧🌪😘🙋♀️
20 Nov 18 by member: Süsse 60+
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Ja meine Süße 😍 ist im warmen Zimmer besser-kann man machen - grins- oder 👍 wünsche dir einen schönen Nachmittag 😘😘😘
20 Nov 18 by member: ernesto.julian
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War ja trotzdem mit dem Hund 🐕draußen schönen Abend dir noch Ernesto. 😘🙋♀️
20 Nov 18 by member: Süsse 60+
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