Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
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119.7 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 November 2018:
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1670 kcal
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Fat: 56.51g | Prot: 100.74g | Carb: 182.04g.
Breakfast: Lidl Körniger Frischkäse, Latte Macchiato. Lunch: Little Lunch Chili Con Carne. Dinner: Haribo Gummibären, Mischgemüse, Süßkartoffelpommes, Hähnchenbrustfilet. more...
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losing 9.3 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen michi, hab einen schönen Tag 😉
05 Nov 18 by member: MoFu27
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06 Nov 18 by member: Büffetsau
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Guten Morgen zusammen und hier eine Runde ☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️ for free 😋😋😋 Tee gibts auch 🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵 schönen Dienstag und viel ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
06 Nov 18 by member: michi_live
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Guten Morgen Michi. Jetzt gibst aber Gas 😁 Freut mich 👍 Schönen Dienstag wünsche ich dir 🍃🌞
06 Nov 18 by member: wuschel_75
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