dang222's Journal, 06 November 2018

키토제닉 177일차
다시 최저몸무게로 돌아왔다
어제 3년만에 예복원피스를 입었다
끝판왕이었는데ㅠㅠ 아직 신랑이̆̈ 완전 조여서 잠가줘야 입지만
다물어지지도 않던 옷을 입어서 완전 기분이̆̈ 좋다:-)
내년 봄엔 원피스 꼭 내손으로 입어야지!

151.9 lb Lost so far: 22.0 lb.    Still to go: 21.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1220 kcal

Fat: 91.28g | Prot: 60.63g | Carb: 38.23g.   Lunch: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), G7 블랙커피. Dinner: 양배추, 김치, 풀무원 국산 숙주, 파프리카, 양파, 삼겹살. Snacks/Other: 크라운제과 참쌀선과, 크라운 빅파이. more...