Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
190.5 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2018:
|
1792 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 72.94g | Carb: 201.73g.
Breakfast: Сахар, Каравай Ролл Пшеничный, Черкизовский Ветчина из Индейки. Lunch: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Сахар, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Яйцо, Черкизовский Ветчина из Индейки, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|