myshka_bu's Journal, 30 October 2018

😰
189.4 lb Lost so far: 56.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 October 2018:
2283 kcal Fat: 90.42g | Prot: 112.26g | Carb: 258.11g.   Breakfast: Сахар, Юбилейное Печенье, Черкизовский Ветчина из Индейки. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Булгур. Dinner: Чернослив, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Орешки со Сгущенкой. more...
gaining 10.8 lb a week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



myshka_bu's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.