Airini's Journal, 15 October 2018

Después de un puente demoledor en el que no me he podido resistir a los postres de mi madre ni a las patatas fritas no me podía esperar otra cosa de la báscula.
Cada día me está costando un poco más resistirme a las tentaciones, parece que a medida que me acerco a mi objetivo me relajo más y tengo más descuidos.
151.2 lb Lost so far: 11.9 lb.    Still to go: 7.9 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entries for 15 October 2018:
1124 kcal Fat: 32.16g | Prot: 58.24g | Carb: 157.83g.   Breakfast: Pechuga de Pavo, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Tomates. Lunch: Montesinos Requesón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lozano Alubias Blancas Cocidas. Dinner: Piñones, Queso Feta, Sandía. Snacks/Other: Bizcocho. more...
1966 kcal Activities & Exercise: Driving - 1 hour, Desk Work - 7 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 0.2 lb a week

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Comments 
Eso nos pasa a todos! tomate unos días más relajada y luego vuelve a darlo todo! no es malo darse homenajes a veces! 
15 Oct 18 by member: evaguerom

     
 

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