Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
131.0 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 131.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 October 2018:
|
1543 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 105.17g | Carb: 148.03g.
Breakfast: Сырники Диетические, Мёд, Сырники Диетические, Gut Bartenhof Katenrauchwurst, Gut Langenhof Geflügel Jagdwurst, Вареное Яйцо, Grafschafter Unsere Besten, Огурец (с Кожурой). Lunch: King Cuisine Hummus mit Oliven, Gut Langenhof Geflügel Jagdwurst, King Cuisine Hummus mit Getrockneten Tomaten, Grafschafter Unsere Besten, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. more...
|
losing 29.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastassiya12's weight history
|