|
И это не смотря на то, что в выходные мы ездили на др к свекрови и я ела то Боже!! Пила шампанское)))
|
147.3 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2018:
|
1105 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 48.42g | Carb: 133.72g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Красные Помидоры, Макароны с Фаршем. Lunch: Сметана 20%, Постный Борщ, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Арбуз, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Киндер Шоко Бонс. more...
|
losing 1.9 lb a week
|