Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
189.2 lb
Lost so far: 56.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2018:
|
1944 kcal
|
Fat: 90.06g | Prot: 82.48g | Carb: 217.73g.
Breakfast: Сахар, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Родные Просторы Сдоба Пшеничная, Морозко Блинчики с Абрикосовым Повидлом. Lunch: Черкизово Сосиски Классические со Свининой ПМО, Barilla Макароны Отварные, Брокколя. Dinner: Черкизово Сосиски Классические со Свининой ПМО, Скит Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Брокколя. Snacks/Other: Орехи в Шоколаде, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|