Guten Morgen und einen schönen Sonntag euch allen. 😊
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225.1 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 September 2018:
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1961 kcal
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Fat: 89.24g | Prot: 60.61g | Carb: 225.45g.
Breakfast: Milch 1,5%, Seitenbacher Müsli Glutenfrei 107. Lunch: Philadelphia Balance, Weight Watchers Delikatess Fleischsalat, Chia-Nussbrötchen. Dinner: Karottensalat, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Other: Kinder Schokolade, Obstkuchen. more...
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losing 1.3 lb a week
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Comments
Guten Morgen, dir auch einen schönen Sonntag.😊
09 Sep 18 by member: Levka...
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Guten morgen 🌞 lass es dir gut gehen 🍀🍀🍀🍀
09 Sep 18 by member: Ranger 1966
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09 Sep 18 by member: MoFu27
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09 Sep 18 by member: bawayak1
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Guten Morgen, einen schönen Sonntag wünsche ich und lass es Dir gut gehen 🤗 🙋
09 Sep 18 by member: ogliako11
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