Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
189.4 lb
Lost so far: 56.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2018:
|
1618 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 137.28g | Carb: 152.47g.
Breakfast: Сахар, Чебаркульская Птица Хлеб Мясной Вареный, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Папа Джонс Гавайская Пицца, Сорбет. more...
|
steady weight
|
 Comments
18 Aug 18 by member: Васей
|
Васей, однозначно) особенно с учетом конечного сыра на ночь в постели 😁
18 Aug 18 by member: myshka_bu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|