|
Как часто вы готовите? Себе, супругу, детям?
С прошлой недели не готовила полноценно. Приезжаю домой в 10-11 вечера, силы остаются только на пельмени/вареники. И то не всегда. С воскресенья лежат перцы, ждут когда я их нафарширую и сожру, а любимый ждет с субботы плова((
|
199.5 lb
Lost so far: 46.5 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 July 2018:
|
2119 kcal
|
Fat: 99.95g | Prot: 66.39g | Carb: 237.12g.
Breakfast: Сахар, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Dinner: Аппетиссимо Фрукты в Желе Мандарин, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Мишкино Счастье Медвеган Конфеты, Lotte Choco Pie Cacao, Фруто Няня Фрукты и Злаки Яблоко и Ягоды + Овсянка. more...
|
steady weight
|
1 to 20 of 65
 Comments
Все по обстоятельствам. Если я весь день занята: так все вообще на подножном корме и Макдональдсах, ну а если не занята, то готовлю нормально
12 Jul 18 by member: alenalayer
|
Вот и я так же, но последнее время получается, что вообще не готовлю. А в особо удачные дни готовлю себе, отдельно мужчине, еще что-нибудь испеку на перекус и компот сделаю. Люблю к сестре ходить, она всегда вкусненькое готовит, особенно по выходным 😆
12 Jul 18 by member: myshka_bu
|
Я мужа приучила есть например мясо жареное без масла или запеченое. Ест нормально и не замечает что там масла нет. А всякие пловы, макароны и т.п. готовлю ему с собой на работу и то если попросит. Если он это ест при мне то сразу срываюсь и начинаю опять жрать все подряд!
12 Jul 18 by member: VeronikaKremer
|
готовлю раз в 2-3 дня, правда всегда ломаю голову чем разнообразить рацион))) ну да и когда некогда, то выручают пельмени))
12 Jul 18 by member: Васей
|
Вчера вечером запекала окорочка с овощами в духовке. В форму положила 2 окорочка, чуть подсолила, поперчила и в духовку на 30 минут. Потом вытащила, добавила перчик, баклажан и кабачок, поставила еще на 30 минут. Получилось вкусненько и сытненько, мужу тоже понравилось.
12 Jul 18 by member: VeronikaKremer
|
Готовлю постоянно, раньше себе отдельно и мужу отдельно, постепенно стала есть вместе с ним, но все переформатировано на здоровій лад.
12 Jul 18 by member: Dobryashik
|
12 Jul 18 by member: levoch
|
три раза в день🙈но я декрете. как стала правильно питаться, кажется только и делаю, что готовлю.
12 Jul 18 by member: гелла144
|
Едим с мужем одно и тоже, просто он порции больше, может сладкого потом навернуть или орехов. Готовлю обеды два раза в неделю на 3 дня вперёд. Завтраки каждое утро, если тосты или яйца, кашу варю тоже на несколько дней на двоих. Ужин каждый день, но мы едим лёгкий: творог, омлеты, кефир, - там готовить 5 минут. На перекус сухофрукты, орехи, фрукты, шоколад к чаю. Раньше, когда много работала и училась, готовила в мультиварке, или утром делала заготовку: мясо мариновала на противень под фольгу и в холодильник, крупу вскипятил, выключил, накрыл теплым. Вечером пришел, противень в духовку поставил, гарнир уже готов, можно пока помыться или потупить. Вообще скептически отношусь, когда говорят, что нет времени нормально готовить, пельмени варить столько же, сколько грудку поджарить. Ну и слава богу, мой муж адекватный, истекающие жиром беляши не просит, ест, что дают и похваливает 😂😂😂 люблю его
12 Jul 18 by member: rita_leoleo
|
Молодой человек сам себе готовит, я - сама себе. Готовлю себе каждый день. Ну ладно, иногда салат ему делаю, но не считаю это готовкой 😄 У нас диаметрально противоположный рацион (он на кето 😏), и готовить по два блюда за раз - не моё, увольте. Да и не умею я толком мясо готовить 😄
12 Jul 18 by member: МэриСолька
|
готовлю всегда 2 супа, себе и ему , второе на двоих, просто он свое потом посолит и зальет мазиком))
12 Jul 18 by member: marialazunina
|
готовлю каждое утро. в субботу на пару дней сразу
12 Jul 18 by member: smileos
|
Всех тут смотрю пельмени выручают, а их приготовить так-то дофига времени нужно 🤔
12 Jul 18 by member: Yulya1313
|
А у всех мужья инвалиды что ли, что сами себе не в состоянии приготовить?🤔
12 Jul 18 by member: Ankell
|
каждый день готовлю, семью нужно кормить. Но лень конечно. Сейчас в отпуске и готовлю чаще.
12 Jul 18 by member: Galina RK
|
12 Jul 18 by member: eremanna
|
оснраное: суп кушаем дня 3-4, варю 5литров сразу))) Второе тоже готовлю на 2-3 дня. А ежедневно готовлю всякие доп вкусняхи: сырники, кексики, пиццу и т п
12 Jul 18 by member: eremanna
|
но я дома пока в декрете...
12 Jul 18 by member: eremanna
|
нас 6 человек в семье (мы с мужем и 4 ребенка)... Стараюсь готовить так, чтобы "и вашим, и нашим"... Иначе никак😉
12 Jul 18 by member: eremanna
|
Себе и ребенку каждый день, мужу через день)
12 Jul 18 by member: Zagadka1981
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|