|
Пойду солью натощак немного кровушки (не КД, девочки, не КД!). Снова завтрак на работе и обед из магазина.
|
200.0 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2018:
|
1672 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 44.86g | Carb: 208.39g.
Breakfast: Шарлиз Пастила Банановая, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Старые Традиции Белевская Пастила Заварная "Облепиха", Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Додо Пицца Цезарь Салат. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|