Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
107.1 lb
Lost so far: 51.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2018:
|
1153 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 91.89g | Carb: 122.77g.
Breakfast: Густияр Сгущенка Кофе, Клубника, Lindt Lindor, Белый Город Молоко 2.5%, Сырники из Благоды ( Основа, 1 Порция ) . Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Винегрет без Масла, Аморе Сельдь в Красном Винном Соусе. Dinner: Agama Королевская Креветка. Snacks/Other: Нектарины, Белый Город Молоко 2.5%, Черешня, Клубника, Абрикосы. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
daromira's weight history
|