Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
200.8 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2018:
|
1395 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 70.21g | Carb: 154.69g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. Lunch: Тёма Говядина с Языком, Селяночка Рис Длиннозерный Пропаренный. Dinner: Хинкали, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Global Village Огурцы Маринованные, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ванюшкины Сладости Ванюшкины Сладости со Сгущенкой, Фрутоняня Фруктовый Салатик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|