Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
159.0 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2018:
|
1372 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 33.18g | Carb: 231.71g.
Breakfast: Сливы, Абрикосы. Lunch: Рахат Рахат Лукум, Морс Брусничный, Капустный Салат, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Dinner: Сливы, Яблоко Зеленое, Салат из Помидоров и Огурцов, Арбуз, Дыня, Роллы. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vika999999999's weight history
|