Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
102.1 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2018:
|
903 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 50.29g | Carb: 96.56g.
Breakfast: Изюм, Чернослив, Курага, Пп Пирог с Черникой и Малиной, Националь Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Merci Конфеты, Слобода Йогурт с Черникой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mdjo80249's weight history
|