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Nach dem Fress-Fhlash am Sonntag geht es jetzt wieder in die richtige Richtung und wenn man sich meine Kurve so anguckt schlängele ich mich wieder Weiter nach unten :D
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225.8 lb
Lost so far: 80.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 April 2018:
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9345 kcal
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Fat: 462.31g | Prot: 750.07g | Carb: 489.54g.
Lunch: Dulano Salami Pur Porc, Sternenfair Milch 1,8%, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. Dinner: Fruchtsalat, Kotelett, Entrecote, Aldi Hähnchen-Unterschenkel, Fürstenkrone Balkansalat, Rumkugel, Kotelett, Entrecote, Aldi Hähnchen-Unterschenkel, Fürstenkrone Balkansalat, Nestle Nuts, Snickers Snickers, Rumkugel, SPAR Stangensellerie, Tomaten. Snacks/Other: Qi2 Pro 40% Protein Bar Vanille-Mandel-Crisp. more...
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losing 4.6 lb a week
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