HelenaMU's Journal, 14 April 2018

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100 gramos menos, como se nota que ayer comí en casa. A ver si hoy en la comunión no me paso mucho.

124.1 lb Lost so far: 8.2 lb. Still to go: 7.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 April 2018:

240 kcal

Fat: 6.50g | Prot: 5.57g | Carb: 39.72g. Breakfast: Té (Infusión), Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Milbona Bebida de Avena. more...

1371 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

losing 1.5 lb a week

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Comments

Hoy no meto calorías, vaya pasada de comer en la Comunión. He empezado a comer a las 14.00 y he terminado a las 18.00. Ayuno hasta mañana a las 11 que desayune para depurar el cuerpo.

14 Apr 18 by member: HelenaMU


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