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15 June 2023
Warum muss man eigentlich immer so lange auf der 100 festkleben? Kann mir das mal jemand erklären?
Weigh-in:
221.3 lb
lost so far:
12.3 lb
still to go:
11.9 lb
Diet followed 100%
(15 comments)
losing 0.8 lb a week
11 June 2023
Anfangs (vor 1 Monat) hat mich das Schneckentempo echt genervt. Mittlerweile weiß ich es zu schätzen. Eine Fixierung auf die Zahl, die mir die Waage zeigt, macht so keinen Sinn, schon gar nicht mehrmals am Tag. Da ich aber am Ende abnehme, entspanne ich mich diesbezüglich. In meinem Alter ist es vorteilhaft für die Haut und da ich mindestens so langsam mit meinen Bewegungen bin passt es doch gut zusammen.
Meine neue Ernährung macht mir Spaß, dafür nehme ich das Tempo gerne in Kauf.
Weigh-in:
221.8 lb
lost so far:
11.9 lb
still to go:
12.3 lb
Diet followed 100%
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losing 1.5 lb a week
09 June 2023
Was für ein Kampf.🤺 Die Waage hat ständig Jojo ↕️ gespielt die letzten Tage. Hab jetzt hiermit schnell die 100,8 eingetragen, damit sie nicht ungesehen wieder abhaut.👻
Weigh-in:
222.2 lb
lost so far:
11.5 lb
still to go:
12.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.3 lb a week
03 June 2023
Noch bin ich eine Schnecke aber bald ein Uhu
Weigh-in:
222.4 lb
lost so far:
11.2 lb
still to go:
13.0 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 0.7 lb a week
27 May 2023
Seit ich mich nach Schlank im Schlaf ernähre stimmt schon mal die Richtung
Weigh-in:
223.1 lb
lost so far:
10.6 lb
still to go:
13.7 lb
Diet followed reasonably well
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losing 6.2 lb a week
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