Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
171.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
|
2783 kcal
|
Fat: 122.66g | Prot: 134.61g | Carb: 183.63g.
Breakfast: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Салат Айсберг. Lunch: Люля-Кебаб, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Командор Бургер с Куриной Котлетой. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
boevmax93's weight history
|