Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
171.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2018:
|
2853 kcal
|
Fat: 106.91g | Prot: 71.90g | Carb: 200.82g.
Breakfast: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Жареное Яйцо. Lunch: Кальмар Отварной, Филевское Соевое Масло, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Макдоналдс Овощной Салат, Мираторг Бургер Классический . Snacks/Other: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Коньяк, Яблоко, Коньяк, Rich Вишневый Сок. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
boevmax93's weight history
|