Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
117.9 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2018:
|
1369 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 82.94g | Carb: 159.32g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Изюм, Яблоко, Ленивая Овсянка. Lunch: Яблоко, Паштет из Куриной Печени, Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Соевый Соус, Ролл с Лососем. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Бабкины Семечки Семечки, Сыр Колбасный, Груша. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Александра _'s weight history
|