|
Поехали!
|
224.9 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 March 2018:
|
1891 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 114.29g | Carb: 198.29g.
Breakfast: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Пельмени (Жареные, с Мясом). Lunch: Скатерть-самобранка Черемша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Гороховая Каша, Danone Йогурт Термостатный Густой. Snacks/Other: Торт Наполеон. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.syachin's weight history
|