Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
174.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2018:
|
1808 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 97.95g | Carb: 166.69g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Бефстроганов. Dinner: Вино Сухое, Индилайт Азу из Индейки, Лимак Pasta Mania. Snacks/Other: Дон Десерт Палочки Хлебные, Каждый День Сельдь Филе-Кусочки в Масле, La Pina Арахисовая Паста, Миндаль, Вино Сухое, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
boevmax93's weight history
|