Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
196.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2018:
|
1629 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 73.85g | Carb: 195.51g.
Breakfast: Millennium Шоколад Чёрный Пористый, Millennium Шоколад Чёрный Пористый, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Millennium Шоколад Чёрный Пористый, Зеленый Чай, Nestle Батончик Фитнес, Лента Яблоко Семеренко, Овсянка. Dinner: Магнит Апельсин, Красные Помидоры (Консервированные), Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры (Консервированные), Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Окей Груша Конференс, Nestle Фитнес Батончик, Магнит Апельсин, Окей Груша Конференс, Кофе. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
74Larisa89's weight history
|