Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2016
|
141.8 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 December 2016:
|
920 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 62.65g | Carb: 75.23g.
Breakfast: Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Кофе с Молоком, Вдохновение Вкус Ореховый Мусс, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Морковь, Котлеты из Индейки, Пекинская Капуста. Dinner: Творог 5%, Яйцо. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tytleto's weight history
|