mrg_555's Journal, 29 October 2016

Ama neden bu kadar yavaş ilerliyorum :(

130.3 lb Lost so far: 13.0 lb. Still to go: 9.0 lb. Diet followed reasonably well.

losing 0.5 lb a week

Comments

Bazen vücut direnç gösterir.Böyle zamanda iradenizi kaybetmemelisiniz.

29 Oct 16 by member: Cpt26

Doğru olanı budur, haftada en fazla 1 kg makuldür. Olaya daha büyük pencereden bakınız. :)

29 Oct 16 by member: ozaanicen

Cpt26 doğru diyorsunuz aslında tez zamanda gider insallah fazlaliklar :)

30 Oct 16 by member: mrg_555

Ozaanicen benim bir haftayida aştı vala 10 15 gunde böyle :)

30 Oct 16 by member: mrg_555

Tebrikler arkadaşım. :)

31 Oct 16 by member: maef42

Saol arkadaşım😊😊

31 Oct 16 by member: mrg_555


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

mrg_555's weight history