Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
134.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2024:
|
1137 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 58.60g | Carb: 110.37g.
Breakfast: Вегетория Рогалик Песочный, Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Щедрые Хлебец Ржаной, Беларусь Сыр Фрибуржуа. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Свиточ Вафли Артек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Итэлма's weight history
|