Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
263.2 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 47.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2024:
|
1582 kcal
|
Fat: 71.06g | Prot: 84.73g | Carb: 148.57g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Кабачки Жареные, Шашлык из Свинины, Помидоры. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Творожная Запеканка, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Прайм Стар Уха Домашняя. Snacks/Other: Персики, Черешня. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаЮля's weight history
|