Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
124.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2024:
|
1357 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 61.26g | Carb: 152.38g.
Breakfast: Royal Forest Тыквенные Семена, Грецкие Орехи, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Русский продукт Овсянка Монастырская, Простоквашино Молоко 1,5%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сыр Голландский. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Виктория Картофельный Гратен с Сыром , Зеленый Листовой Салат, BeFit Суп Овощной с Картофелем , Fish House Филе из Минтая в Кляре. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Пышкин Дом Печенье с Арахисом. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сазанчикова Анастасия's weight history
|