Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
83.1 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2023:
|
778 kcal
|
Fat: 18.36g | Prot: 42.95g | Carb: 117.40g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Черничный. Lunch: Правильное Питание Батончик Мюсли Дыня, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Knorr Чашка Супа Харчо, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. Snacks/Other: Здрава Печенье Мультизлаковое, Здрава Печенье Мультизлаковое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuriplisetskyy's weight history
|