Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
131.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2022:
|
1388 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 102.38g | Carb: 112.66g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, ВкусВилл Финиковый Сироп, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Кефир 2,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Сладкий Красный Перец, Фасоль Стручковая, Сыр Адыгейский, Активия Йогурт Натуральный, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Dinner: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Good Food Вишня Сушеная, Творог 5%, Банан. more...
|
|
502 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 9 minutes, Apple Health - 22 hours and 51 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fall_out_girl_92's weight history
|