Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
160.3 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 July 2022:
|
1012 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 48.95g | Carb: 64.53g.
Breakfast: Нектарин, Домашний майонез, Сладкий Красный Перец, Гречка Вареная, Куриные Сердечки Жареные . Dinner: Жареное Яйцо, Домашний майонез, Сыр Российский, Сливочное Масло, Куриные Сердечки Жареные . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
Здравствуйте, девушки🤗
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89040152491 Елена, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗🍈
07 Jul 22 by member: sjsjjdbe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina_tap's weight history
|