|
87/68/88
86/52
|
119.5 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2022:
|
2241 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 170.47g | Carb: 272.33g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Замороженная Вишня, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Dinner: Магнит Банан, Помидоры, Грецкие Орехи, Danone Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками , Голден Яблоко . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|