Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
161.4 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2022:
|
1024 kcal
|
Fat: 11.14g | Prot: 21.76g | Carb: 41.43g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Вареное Яйцо, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Линда Филе Грудки Цыплёнка Бройлера Копчено-Варёное. Lunch: ESSA Пиво. Dinner: Ponte Antico Pinot Grigio. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DustyCo0kie's weight history
|