|
Чит мил на 1380 от My Food из линейки Travel не зашёл, хотя может стоит просто перестать взвешиваться каждый день🧐
|
159.6 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2022:
|
1536 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 56.90g | Carb: 184.20g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Капучино, My Food Творожная Запеканка с Песочным Крастом. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, My Food Салат Витаминный с Клюквой и Яблоками. Dinner: My Food Гречка и Свинина с Овощами, My Food Паста Болоньезе. Snacks/Other: My Food Сэндвич с Ветчиной и Сыром. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DustyCo0kie's weight history
|