Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
170.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2021:
|
1366 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 60.92g | Carb: 188.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Геркулес Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Соус Болоньезе. Snacks/Other: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Рафинад, Чай с Лимоном, Банан, Банан, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
boevmax93's weight history
|