|
ОГ 88
ОТ 70
ОЖ 85
ОБ 96
ОпБ 95
ОЛ 56
|
122.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2021:
|
1186 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 75.17g | Carb: 101.48g.
Breakfast: Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Касес Батон Нарезной, ЯНТА Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Ангарские Куры Филе Куриное, Пассим Рис Длиннозерный Азиатский. Dinner: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Банан, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya_sorokinaa's weight history
|