Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
106.9 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2021:
|
1368 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 80.94g | Carb: 119.17g.
Breakfast: Кофе капсюльное jardin, Шоколад Казахстан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Самокат Рис по-Индийски с Овощами (Самокат), Петрушка, Помидоры, Троекурово Бедро. Dinner: Agama Королевская Креветка Очищенная, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Самокат Печенье, Крыжовник, Хлебец корнер карамель, Арахисовая паста. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lenushka888's weight history
|