Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
164.0 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2021:
|
618 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 35.98g | Carb: 40.32g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Слобода Майонез Провансаль 67%, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Русский аппетит Курица Гриль, Великоросс Морковь по-Корейски, Острая, Помидоры. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Galina_tap's weight history
|