Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2013
|
122.4 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2013:
|
1460 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 53.00g | Carb: 225.57g.
Breakfast: Активиа Активиа Творожная Манго и Папайа, Икра Минтая, Хлеб Боярский, Яшкино Вафли Сливочные. Lunch: Мёд, Очаковский Квас, Верес Кабачковая Икра, Клубника, Семга, Гречка Отварная, Нектарины, Банан. Dinner: Экзо Мороженое, Помидоры, Vici Крабовое Мясо. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Хлеб - Летний "Край-Каравай", Русское Море Икра Минтая, Груши, Помидоры. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ash_julia's weight history
|