Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
167.3 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 57.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2020:
|
881 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 43.75g | Carb: 87.15g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Овсяноблин с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Перекресток Варенье Клубничное, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Омлет с Помидорами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Other: Абрикосы, Нектарины. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АсельИбраева😉🫶's weight history
|