Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
149.9 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 120.24g | Carb: 95.12g.
Breakfast: Аморе Лосось Рубленый Подкопченный с Ананасом, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Олейна Подсолнечное Масло, Окское Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, СПК Куриное Филе, Брусника Салат Овощной, Prosto Гречка, Борщ. Dinner: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Клубника Свежая, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Angry@Panda@'s weight history
|