Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
169.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 59.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2020:
|
1210 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 78.95g | Carb: 110.50g.
Breakfast: Сливочное Масло, Блины , Сметана 20%, Сливочные или Сахарные Печенья, Песочное Печенье, Ого Отруби Ржаные, Пшеничный Хлеб, Молочный Суп. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Сахар, Нижняя Тавда Творог Обезжиренный , Сметана 20%, Курица Вареная. Snacks/Other: Квас, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АсельИбраева😉🫶's weight history
|