Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
183.0 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2020:
|
1009 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 104.02g | Carb: 82.18g.
Breakfast: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сырники. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Помидоры, Бахетле Сибас на Пару. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KristinaKanaeva's weight history
|